Александр Хорошилов: «Подготовку к фолимпийскому сезону начинаем в бодром настроении»

24.05.2017

«Работа началась по плану, настроение в команде бодрое и боевое», — так кратко охарактеризовал итоги первого предсезонного майского сбора, завершившегося сегодня, лидер мужской сборной страны Александр Хорошилов после возвращения наших горнолыжников из Австрии и Хорватии.

— В первые восемь дней сбора в Австрии мы провели на склоне так называемое «вкатывание», тренируясь в слаломе и слаломе-гиганте. Как говорится у нас — окунулись в снег «кончиком носа». Особенностью тренировок стала обкатка новых лыж для гиганта — с уменьшенным радиусом и увеличенной «талией», что почти полностью соответствовало тем параметрам, от которых в FIS отказались несколько лет назад. Теперь, как видим, решили к этому вернуться. Кроме того на склонах Капруна был протестирован и новый горнолыжный инвентарь.

Вторая часть сбора прошла на морском острове Паг в Хорватии, где мы провели цикл занятий по физподготовке. Главной задачей была постепенная адаптация к нагрузкам после перерыва. Под руководством нашего тренера по «физике» Само Фурлана команда провела цикл разнообразных тренировок — силовые упражнения в зале, занятия на координацию, атлетизм и выносливость, шоссейные велокроссы и кроссы по пересеченной местности. Одним словом, — получили возможность вспомнить о серьезных нагрузках, которые будут возрастать по мере «втягивания» в предсезонку на следующих сборах.

И у меня, и у остальных ребят сейчас отличное настроение и большое желание активно готовиться к предстоящему олимпийскому сезону, — отметил в заключение Александр Хорошилов.

Напомним, что вместе с Хорошиловым на сборе работали Павел Трихичев, Александр Андриенко, Семен Ефимов, Евгений Пясик и Никита Алехин.

Источник: fgssr.ru
Темы:
Назад к списку

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Сборная России по горнолыжному спорту продолжает работу по ранее выбранному курсу в первом сезоне нового олимпийского цикла. Об этом  рассказал в минувшую среду на встрече с журналистами на спортбазе «Озеро Круглое» участник трех Олимпиад Александр Хорошилов, заявив, что держит в голове и четвертые Игры — 2018-го года в Корее.