Горнолыжницы продолжили предсезонку в Новогорске
С 9 по 16 августа наши спортсменки проведут заключительный летний сбор по «чистой» физподготовке в подмосковном Новогорске. Вместе с тренером Игорем Качаковым туда прибыли шесть горнолыжниц — Елена Яковишина, Дарья Овчинникова, Александра Прокопьева, Ольга Погребицкая, Анастасия Силантьева и Валентина Голенкова.
В программе сбора — атлетическая подготовка, акробатика и гимнастика, упражнения на координацию и баланс, укрепление силовой выносливости в тренажерном зале, а также — кроссы.
Следующий после Новогорска тренировочный сбор команды пройдёт на ледниках Италии и Швейцарии и начнётся 25 августа.
Источник:История жизни Александра Хорошилова: от первых спусков на горных лыжах с вулканов Камчатки до громких побед на Кубке мира.
Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.