Горнолыжницы скоростной группы сборной России начали сбор в Новогорске
В ходе занятий в залах и на открытом воздухе спортсменкам предстоит выполнить целую программу первого этапа предсезонки по физподготовке. Впереди — тренировки в тренажерном, гимнастическом и тяжелоатлетическом залах, кроссы, в том числе — по пересеченной местности и велокроссы на различные дистанции, упражнения на развитие и укрепление координации и баланса, другие разнообразные нагрузки.
Под руководством тренера Игоря Качакова на сборе работают 6 горнолыжниц — Елена Яковишина, Дарья Овчинникова, Ольга Погребицкая, Анастасия Силантьева, Александра Прокопьева и Валентина Голенкова. Главная задача — заложить фундамент прочной физической готовности спортсменок для дальнейшей подготовки к сезону и к предстоящим продолжительным тренировкам на снегу.
Источник:Закрытие сезона в Коробицыно
Закрытие сезона на курортах Коробицыно в 2019 году: «Керосиновые игры», «Аквашоу», Spring Jam. Приходит время зачехлять горные лыжи и сноуборды и начинать перезимовывать лето.
Россиянки показали лучшее время на Кубке Южной Америки по горным лыжам
Александра Прокопьева и Юлия Плешкова на официальной тренировке скоростного спуска на горных лыжах в чилийской Ла Парве показали лучшие результаты.
Линдси Вонн собралась завершить горнолыжную карьеру
Самая титулованная американская горнолыжница сообщила на своей странице в социальной сети, что предстоящий горнолыжный сезон будет последним в ее спортивной карьере.
Валерий Цыганов, вспоминая собственную победу на Кубке мира по горным лыжам 34 года назад, даёт оценку проделанной работе и победе Александра Хорошилова.
Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.