Мужская сборная "B" завершила летний сбор в Сочи

29.05.2014

С 14 по 24 мая в Сочи на спортивной базе «Юг-Спорт» прошёл предсезонный тренировочный сбор горнолыжников национальной команды «В», об итогах которого рассказал тренер команды Тимофей Антиосов. — В ходе прошедшего сбора основной упор в занятиях физподготовкой был сделан на силу и выносливость: спортсмены закладывали базу, которую предстоит укреплять и развивать на последующих сборах, — сказал тренер. — Утренние тренировки мы проводили на легкоатлетическом стадионе, где проходили интервальные беговые занятия. Занятия на силу проводились в специализированном тяжелоатлетическом манеже, где ребята работали со штангой. А во второй половине дня проходили тренировки на развитие баланса, игровые упражнения, занятия на развитие координации. В таком режиме прошёл весь сбор.

Нагрузки были в целом достаточно высокие для данного этапа предсезонки, но все ребята с ними справились. Повезло и с погодой: в Сочи во второй половине мая не было изнурительной жары. Отмечу и отличную базу «Юг-Спорт»: нам были созданы все условия для занятий и тренировок, а любые корректировки в тренировочном процессе мы могли вносить без малейших проблем при полном взаимопонимании с администрацией базы. На сборе в Сочи работали 5 горнолыжников — Шарий Валентин, Ушаков Андрей, Тулупов Евгений, Пясик Евгений и Смоленский Антон. Перерыв между сочинским сбором и следующим выездом команды на предсезонку будет коротким. Уже 2 июня мы отправляемся на очередной сбор в словенскую Поклюку, где продолжим занятия по физподготовке с упором на силовую выносливость, а также — кроссы и велокроссы по горной местности, сообщил Антиосов.

Темы:
Назад к списку

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

На Дне открытых дверей в УТЦ «Озеро Круглое», накануне стартов в Чили, кандидат в сборную России по горным лыжам Павел Колготин рассказал корреспонденту skistop.ru о главном деле всей своей жизни.