Скажи «Да»

28.06.2013

Предсезонная подготовка у Олимпийских Чемпионов в самом разгаре. Тед Лигети расскажет и покажет, как подготовиться к предстоящему сезону всего за 6 недель! 

Тренируемся вместе с Тедом Лигети. Неделя 1.

Тренируемся вместе с Тедом Лигети. Неделя 2.

Теодор Шарп – американский горнолыжник, участник сборной команды страны. Стал золотым медалистом по комбинации на Олимпийских играх в 2006 году и чемпионом Кубка Мира по гигантскому слалому в 2008-ом. На данный момент в копилке Теда числится пять побед на Кубках Мира (все – в гигантском слаломе), пятнадцать призовых мест и сорок восемь попаданий в первую десятку.


Полная версия тренировочной программы по физической подготовке представлена в нашей группе Вконтакте.

Там же вы найдете цикл упражнений, представленных олимпийскими чемпионами Линдси Вонн и Акселем Лундом Свинделем

Желаем вам жаркого лета и эффективных тренировок!

Темы:
Назад к списку

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Как известно, неотъемлемой частью жизни горнолыжников являются бесконечные переезды и перелёты во время странствий Кубка мира и других соревнований. Хорошо, когда такие поездки проходят по плану: они приносят массу новых впечатлений и положительных эмоций. А вот, если нет...