Как подобрать горнолыжный шлем

Горнолыжный шлем сегодня — это норма для любого горнолыжника. Но «ветераны» скажут, что еще 10 лет назад шлем был скорее исключением из правил. Шапочки-петушки встречались куда чаще на головах не только отдыхающих, но и спортсменов. Принятие общественностью необходимости ношения шлемов связано с увеличением количества трагических случаев на склонах. Продажи шлемов взлетели в начале 1998 года после того, как с разницей в 6 дней погибли, катаясь на горных лыжах, Майкл Кеннеди (племянник президента Джона Кеннеди) и Сонни Боно (музыкант, известный по дуэту со своей женой Шер).

Зачем нужен горнолыжный шлем?

С каждым годом на склоне все больше катающихся в горнолыжных шлемах. И это не может не радовать – райдеры стали заботиться о своей жизни и здоровье. С каждым годом всё больше стран и горнолыжных курортов вводят правила по обязательному ношению шлемов. Растет число страховых компаний, отказывающих в возмещении страхового случая, если травма случилась во время катания без шлема. Сегодня горнолыжные шлемы выпускают более двадцати ведущих производителей защитного снаряжения.

Правильно подобрать горнолыжный шлем — задача ответственная, но вполне решаемая. В первую очередь, он должен удобно и плотно сидеть на голове. Во-вторых, соответствовать вашему стилю катания.

Конструкция горнолыжного шлема

Современные горнолыжные шлемы состоят из трех основных компонентов: внешней тонкой жесткой оболочки, которая призвана распределить энергию от удара по всей площади шлема, защитить внутреннюю часть от проникновения острых осколков и сохранить ее форму; внутренней толстой мягкой оболочки, она демпфирует ударную энергию, предохраняя головной мозг от ударов, и подкладки из мягкого антибактериального материала с повышенной пористостью обеспечивает приток воздуха и комфортность шлема, она часто бывает съемной для возможной стирки.

Вся энергия при ударе равномерно распределяется по площади шлема и поглощается слоем вспененного пластика, который от этого деформируется. Каркас шлема так же со временем теряет свои свойства, изнашивается, а после серьезных столкновений требует замены (даже одного). Конструкция шлема напрямую влияет на силу выдерживаемого удара. Производители рекомендуют менять шлем хотя бы раз в два-три года (при активном катании), так как за это время он подвергается некоторым ударам, а это ухудшает степень защиты.

Форма горнолыжного шлема

Горнолыжный шлем может иметь вытянутую форму затылочной части, что обеспечивает лучшие аэродинамические свойства, важные для спортсменов, или более ровную, округлую. Кроме того, шлемы делятся на открытые и закрытые (full-face). Закрытый шлем – для спортсменов-профессионалов и фрирайдеров. Full-face шлем предназначен для видов спорта с повышенной травматичностью при падениях – бордеркросса, скикросса, хафпайпа. Не лишним будет такой шлем и для фрирайда, особенно лесного.

Открытый горнолыжный шлем менее громоздок и предназначен для катания по подготовленным склонам. Он также бывает с защитой лица. Такие шлемы предназначены для скоростных видов спорта: слалома, слалома-гиганта, скоростного спуска. От челюстно-лицевых травм на трассах для слалома лицо прикрывает съемная защита подбородка из металла или легкого прочного пластика. Простой открытый шлем – оптимален для любительского катания во всех дисциплинах.

Мягкие и жесткие уши - что выбрать

Горнолыжный шлем с жесткими ушами лучше защищает при падении, особенно скользящем. Он более эргономичен, у него усилена аэродинамика. В таком шлеме будет хуже слышимость на трассе и вне ее. Шлемы с жесткими ушами выбирают спортсмены и любители карвинговых и слаломных лыж. При скользящих падениях на больших скоростях защита ушей и подбородка очень важна.

Горнолыжный шлем с мягкими ушами удобнее для большинства дисциплин любительского катания. Шлемы с мягкими ушами выбирают сноубордисты, фрирайдеры, которым очень важна слышимость, лыжники-любители, не развивающие больших скоростей.

Вентиляция в горнолыжном шлеме

Шлемы снабжены разными видами пассивной вентиляции. Шлем может быть без внешней вентиляции вовсе – обычно это недорогие детские шлемы, в которых ребенок проводит не так много времени, простые шлемы для начинающих – или высокотехнологичные спортивные шлемы, терморегуляция в них реализована с помощью специальных материалов. Горнолыжный шлем может быть с нерегулируемой вентиляцией. Недорогие модели горнолыжных или сноубордических шлемов с нерегулируемой пассивной вентиляцией хороши для отдыхательного недолгого катания в выходные дни, для круглогодичных горнолыжных комплексов с искусственным снегом и постоянной температурой: он хорошо дышит, но в сильные морозы или при долговременном активном катании вентиляционные отверстия могут забиваться снегом или пропускать холодный ветер к голове.

Горнолыжный шлем может быть с системой регулировки вентиляции – обычно это рычажки на поверхности шлема, закрывающие и открывающие вентиляционные отверстия. Иногда рычажков бывает два: вентилируется отдельно передняя, отдельно задняя поверхность шлема – это удобно. Например, при скоростном спуске в холодные дни сильный поток холодного воздуха в передней части шлема нежелателен, а вот заднюю вполне можно оставить открытой.

Размер горнолыжного шлема

После определения целевого назначения и основных характеристик шлема следует важный этап по подбору шлема по размеру и примерка. Одно из важнейших условий выбора - горнолыжный шлем должен быть правильно подобран по размеру, только в случае плотного прилегания к голове он сможет защищать голову от удара достаточно хорошо.  

Размеры для взрослых, юниорских и детских шлемов различны. Более того – размерный ряд внутри одного бренда может отличаться у мужских и женских моделей. Поэтому лучше все же примерить шлем прямо на голову будущего хозяина. Но если нет такой возможности – нужно измерить портновским сантиметром окружность головы и сверить ее с таблицей стандартных размеров горнолыжных шлемов. Приложите сантиметр так, чтобы он проходил чуть выше бровей, оставаясь на том же уровне и в затылочной части головы. Результат и будет вашим размером шлема в сантиметрах.

Посадка горнолыжного шлема

Важно обратить внимание на правильное положение шлема на голове. Шлем должен плотно сидеть на голове, но не давить и не болтаться. Главным условием должно быть отсутствие просветов между головой и шлемом, в противном случае шлем не будет защищать от ударов. Задняя часть шлема не должна касаться шеи, иначе во время движения он будет сползать на глаза и ограничивать видимость. Кроме того, касание шеи может вызывать определенный дискомфорт, а в некоторых случаях стать причиной травмы.

Шлем и маска должны подходить друг к другу. Маска должна комфортно одеваться на шлем и четко вставать в пространство между лобной и боковыми частями. Это обеспечит защиту от снега и ветра в лобной и височной части. Если планируете кататься в подшлемнике и маске, лучше приобрести сначала их, чтобы затем уже вместе с ними подбирать шлем. При правильной посадке шлема, его козырек должен находится на уровне середины лба. Если шлем расположится выше, тогда между маской и шлемом может образоваться большой зазор, в обратном случае, большинство масок спустится ниже и будет пережимать нос.

Ношение шлема не делает вас неуязвимым и не гарантирует 100% защиту при несчастных случаях во время катания на лыжах или сноуборде, особенно при катании на высоких скоростях или при лобовом столкновении.

Однако, если правильно подобрать горнолыжный шлем, то в критической ситуации он сможет взять большую часть повреждающего воздействия от удара на себя.

Безопасного вам катания!

15.12.2014

отзывов 

Как выбрать горнолыжный шлем или сноубордический?

С каждым годом на склоне все больше катающихся выходят в шлемах. И это не может не радовать – райдеры стали заботиться о своей жизни и здоровье. Особенно это касается детей до 14 лет и тех, кто катается вне трасс. Шапочка уместна для прогулок возле кафе, сходя же с подъемника, горнолыжники и сноубордисты прячут ее в карман и одевают легкий и красивый шлем. Никакой «гламур и пафос» не стоит страданий от сотрясений мозга, синяков, шишек и вечно запотевшей маски.

Да-да. Шлем защищает не только вашу голову, но и маску. Сдвинув ее на лоб в минуту отдыха вы можете не бояться, что испарения от мокрой шапки затуманят линзу и заставят вас, чертыхаясь, шагать в кафешку для просушки оптики.

Кроме того, всё больше стран и горнолыжных курортов вводят правила по обязательному ношению шлемов. Растет число страховых компаний, отказывающих в возмещении страхового случая, если травма случилась во время катания без горнолыжного шлема.

СОДЕРЖАНИЕ:

 


 

Внимание: 

Удар головой может привести к черепно-мозговой травме. По свидетельству американской Национальной ассоциации лыжных курортов (NSAA), за последние десять лет ассоциацией зафиксировано около сорока случаев смерти на склоне. Большинство травм и летальных исходов на горнолыжных склонах — результат столкновения одного и более катающихся или столкновения с неподвижным предметом на склоне (деревом, камнем). 60% смертей было вызвано травмой головы.

 


 

Некоторое время назад любители зимнего отдыха отказывались от шлемов из-за их громоздкости и неудобства. Но технологии не стоят на месте, тяжелые модели, пришедшие из мотоспорта стали легче. Еще одна из причин былой нелюбви народной к шлему – «некрасиво, неизящно!» - тоже сведена практически на нет. Современные линейки шлемов предлагают модели всех цветов и силуэтов. Некоторые из них – просто произведения искусства! Например, горнолыжный шлем Casco SP-3 LIMITED CRYSTAL с кристаллами Сваровски - разве он не прекрасен?

У некоторых противников шлемов другой аргумент: «жарко!» - и он тоже сегодня потерял актуальность. Системы терморегуляции достигли таких высот, что при правильном подборе шлема о мокрых волосах можно забыть – пассивная вентиляция и применение дышащих материалов сохраняют комфорт райдера в течение всего дня.

Сегодня горнолыжные и сноубордические шлемы выпускают более двадцати ведущих производителей защитного снаряжения. Все шлемы должны соответствовать одному из трех стандартов сертификации

  • CEN 1077 (Common European Norm, CEN)
  • F2040 (American Society of Testing and Materials, ASTM)
  • Snell RS-98 (Snell Memorial Foundation). 

Эти стандарты включают тесты на сопротивляемость ударам разной силы при различных скоростях движения, температуре воздуха, давлении и повышенной влажности. 

Но большой выбор порождает большое недоумение – как разобраться во всем этом многообразии? На что смотреть, что первично, что вторично? Как все эти многочисленные навороты производителей реально работают при катании? Давайте разбираться. Исполнять свою основную защитную функцию шлем будет лишь тогда, когда он грамотно и правильно подобран. Выбор шлема зависит от стиля катания, который определяет требования к строению и наполнению шлема. Чтобы облегчить выбор, производители маркируют типы шлемов для разных вариантов катания. 

Горнолыжный шлем - анатомия

Конструкция горнолыжного шлема

Современные шлемы состоят из трех основных компонентов. 

  • Внешняя тонкая жесткая оболочка призвана распределить энергию от удара по всей площади шлема, защитить внутреннюю часть от проникновения острых осколков и сохранить ее форму. Внешняя скорлупа может быть выполнена из пластмассы высокого качества (ABS-пластика, стеклопластика), кевлара, карбона или поликарбоната. Каждый из этих материалов, соответственно, влияет на прочность шлема и его вес.
  • Внутренняя толстая мягкая оболочка демпфирует ударную энергию, предохраняя головной мозг от ударов. Внутренняя капсула - из пенополистирола EPS или полипропиленовой пены. 
  • Подкладка из мягкого антибактериального материала с повышенной пористостью обеспечивает приток воздуха и комфортность шлема. Она часто бывает съемной для возможной стирки.

Принципиально различают три варианта строения шлема:

  • Hardshell технология - литая под давлением внешняя оболочка из ABS пластика и внутренняя оболочка из EPS. Наиболее эффективная комбинация с точки зрения безопасности.
  • Inmould технология - внутренняя оболочка из EPS покрыта поликарбонатом. Такой шлем наиболее легкий и подходит большинству горнолыжников, не бросающих вызов судьбе в поисках адреналина. 
  • Гибридный вариант - сочетает в себе прочную конструкцию Hardshell с облегченной Inmould там, где это возможно. Такая конструкция разработана для совмещения лучших свойств технологий Hardshell и Inmould. Гибридные горнолыжные шлемы, как правило, легче первого и прочнее второго вариантов.

Определить технологию изготовления шлема можно легко самому. Посмотрите на шлем в области козырька. Если пластик толстый и имеется зазор между слоем пенополистирола, значит это технология Hardshell. Гибридные модели зачастую стоят дороже, их легко определить тем же методом, но посмотрев также на затылочную часть, у которой пенополистирол сливается с цветным покрытием.

Горнолыжный шлем Salomon Idol C. AIR. Подобная конструкция используется и в серии Salomon Prophet C.Air

Как он работает? Вся энергия при ударе равномерно распределяется по площади шлема и поглощается слоем вспененного пластика, который от этого деформируется. Каркас шлема так же со временем теряет свои свойства, изнашивается, а после серьезных столкновений требует замены (даже одного). Конструкция шлема напрямую влияет на силу выдерживаемого удара. Производители рекомендуют менять шлем хотя бы раз в два-три года (при активном катании), так как за это время он подвергается некоторым ударам, а это ухудшает степень защиты.

В этом ролике показываются две конструкции шлемов в разрезе. Очень наглядно.

Вес горнолыжного шлема

К сожалению, прочность и надежность горнолыжного шлема часто прямо пропорционально его весу. Обратите на это внимание. Чтобы облегчить шлем без потери его прочности, производители могут использовать более дорогие материалы, одним из которых является карбон.

Вес шлема в среднем составляет 300-550г для детей и 600-800г для взрослых. 

Форма горнолыжного шлема

Горнолыжный шлем может иметь вытянутую форму затылочной части, что обеспечивает лучшие аэродинамические свойства, важные для спортсменов, или более ровную, округлую. Кроме того, шлемы делятся на открытые и закрытые (full-face). 

Шлемы бывают открытые и закрытые.

Закрытый шлем – для спортсменов-профессионалов и фрирайдеров. Full-face – предназначен для видов спорта с повышенной травматичностью при падениях – бордеркросса, скикросса, хафпайпа. Не лишним будет такой шлем и для фрирайда, особенно лесного. 

Минусы – этот шлем тяжелее и теплее обычного, совмещается далеко не с каждой маской, маски больше запотевают при активном дыхании.

Горнолыжный шлем Giro CIPHER

Открытый шлем – открытый горнолыжный шлем менее громоздок и предназначен для катания, в основном, по подготовленным склонам. Он тоже бывает с защитой лица. Такие шлемы предназначены для скоростных видов спорта: слалома, слалома-гиганта, скоростного спуска. От челюстно-лицевых травм на трассах слалома лицо защищает съемная защита подбородка из металла или легкого прочного пластика.

                    

Rossignol Hero9 и Atomic RedSter WC

Простой открытый шлем – оптимален для любительского катания во всех дисциплинах.

Шлемы бывают с жесткими и мягкими ушами.

Горнолыжный шлем с жесткими ушами лучше защищает при падении, особенно скользящем. Он более эргономичен, у него усилена аэродинамика. 

Минусы: хуже слышимость на трассе и вне ее. Шлемы с жесткими ушами выбирают спортсмены и любители карвинговых и слаломных лыж. При скользящих падениях на больших скоростях защита ушей и подбородка очень важна.

Горнолыжный шлем с мягкими ушами удобнее для большинства дисциплин любительского катания – он позволяет вам прекрасно слышать, что происходит сзади вас на склоне, легко разбирается и стирается, мало весит. Поэтому подавляющее большинство шлемов в магазинах имеют именно мягкие уши. 

Минусы: не защищает от травм подбородка и слабо защищает от травм уха. Шлемы с мягкими ушами выбирают сноубордисты, фрирайдеры, которым очень важна слышимость, лыжники-любители, не развивающие больших скоростей.

Регулировка объема в горнолыжном шлеме

Шлемы бывают с различными системами утяжки внутренника и без них вовсе.

Шлем должен сидеть на голове довольно плотно – иначе при падении он может слететь или сбиться, не только не спасая, но даже травмируя лицо или шею райдера. Форма черепа каждого человека уникальна, никакие самые тщательные исследования не сделают шлем идеально подходящим для всех и каждого. Поэтому ведущие производители горнолыжных шлемов во многих моделях делают систему подгонки внутренника по окружности головы – утяжку, что обеспечивает более плотную посадку шлема. Она удобно и в том случае, если вы катаетесь в балаклавах различной плотности или вообще без нее.

Не имеют регулировок размера самые простые любительские шлемы – и… высокопрофессиональные слаломные шлемы – технологии производства горнолыжных шлемов таковы, что технологичный дышащий внутренник слит с внешней раковиной для большей прочности – утяжка там технически невозможна. Поэтому подбирать такие шлемы для горных лыж нужно особенно тщательно – болтающийся на голове шлем может не сработать так как нужно при падении.

система BOA на примере Uvex и технология Custom Air® Fit System от Salomon

Традиционная система утяжки внутренника – несколько тросиков с двух сторон, натягивающиеся центральным колесиком и ослабляющиеся либо вращением его в обратную сторону, либо нажатием кнопки моментального сброса натяжения.

У некоторых производителей горнолыжных шлемов, например, Salomon, Scott, регулировка внутренника производится с помощью воздушной помпы, наполняющей воздухом резервуары анатомической формы внутри шлема (технология Auto Custom Air). Таким образом достигается мягкая, но максимально точная подгонка по форме головы.

Вентиляция в горнолыжном шлеме

Шлемы снабжены разными видами пассивной вентиляции

Источник: sport-marafon
Назад к списку