Горнолыжники второй команды России завершили сбор в Австрии и Словении
«Первую часть сбора — в Австрии команда провела на ледниках, где ребята отрабатывали на лыжах элементы техники. А вторая часть — в словенской Планице — была посвящена занятиям физподготовкой. Программа была традиционно обширной для этого периода предсезонки — занятия атлетизмом, на тренажёрах, кроссы, велокроссы, акробатика, упражнения на координацию и баланс.
Эти занятия будут продолжены и в Сочи, где мы будем базироваться в течение двух с половиной недель на современной олимпийской базе «Юг-Спорт». На сочинский сбор отправятся Иван Кузнецов, Валентин Шарий, Фёдор Мягков и Артём Бородайкин. Что касается Александра Глебова, то он продолжит подготовку к сезону по индивидуальной программе,» — рассказал тренер команды Павел Шестаков.
Источник:Национальные Сборные по горным лыжам всего мира уделяют большое внимание внесезонной физической подготовке. Мы считаем, что личностно — ориантированная эмоциональная подготовка спорсмена не менеее важна. Предлагаем вашему вниманию топ — 10 советов для правильной концентрации во время соревнований, которые помогут вам достичь самых блестящих побед!
Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.