Российские горнолыжницы продолжают тренировки по физподготовке в Ленинградской области

06.07.2016

В Ленинградской области на ГЛК «Охта-парк» продолжается тренировочный сбор по физподготовке женской сборной команды России по горнолыжному спорту. Десять спортсменок — Ксения Алопина, Анастасия Романова, Екатерина Ткаченко, Кристина Крюкова, Дарья Овчинникова, Александра Прокопьева, Анастасия Силантьева, Елизавета Тимченко, Елена Простева и Екатерина Попова тренируются дважды в день, чередуя различные виды нагрузок.

Тренер по физподготовке Алексей Горлачев доволен атмосферой, в которой проходят тренировки. По его мнению, на ГЛК «Охта-парк» созданы замечательные условия, которые влияют на ход тренировочного процесса, прогресс и настроении команды. За время нахождения в Ленинградской области горнолыжницы провели цикл тренировок по атлетизму, на укрепление силовой и функциональной выносливости, координацию, баланс, а также уделили большое внимание прыжковой подготовке для развития скоростно-силовых качеств и атлетизма.

Ниже —  видео с фрагментами тренировок команды во время сбора на ГЛК «Охта-парк».

Источник: fgssr.ru
Темы:
Назад к списку

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Из всех историй возникновения горнолыжных брендов, история Head, кажется самой удивительной. Началась она почти 70 лет назад в Тимониуме (США). В далеком 1947-м году одна неудачная попытка Говарда Хэда покататься на горных лыжах спровоцировала целую революцию в горнолыжной индустрии.