Российские горнолыжницы продолжают тренировки по физподготовке в Ленинградской области

В Ленинградской области на ГЛК «Охта-парк» продолжается тренировочный сбор по физподготовке женской сборной команды России по горнолыжному спорту. Десять спортсменок — Ксения Алопина, Анастасия Романова, Екатерина Ткаченко, Кристина Крюкова, Дарья Овчинникова, Александра Прокопьева, Анастасия Силантьева, Елизавета Тимченко, Елена Простева и Екатерина Попова тренируются дважды в день, чередуя различные виды нагрузок.

Тренер по физподготовке Алексей Горлачев доволен атмосферой, в которой проходят тренировки. По его мнению, на ГЛК «Охта-парк» созданы замечательные условия, которые влияют на ход тренировочного процесса, прогресс и настроении команды. За время нахождения в Ленинградской области горнолыжницы провели цикл тренировок по атлетизму, на укрепление силовой и функциональной выносливости, координацию, баланс, а также уделили большое внимание прыжковой подготовке для развития скоростно-силовых качеств и атлетизма.
Ниже — видео с фрагментами тренировок команды во время сбора на ГЛК «Охта-парк».
Источник:Горнолыжный шлем сегодня — это норма для любого горнолыжника. Но «ветераны» скажут, что еще 10 лет назад шлем был скорее исключением из правил. Шапочки-петушки встречались куда чаще на головах не только отдыхающих, но и спортсменов. Принятие общественностью необходимости ношения шлемов связано с увеличением количества трагических случаев на склонах. Продажи шлемов взлетели в начале 1998 года после того, как с разницей в 6 дней погибли, катаясь на горных лыжах, Майкл Кеннеди (племянник президента Джона Кеннеди) и Сонни Боно (музыкант, известный по дуэту со своей женой Шер).



Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.